شاید این سوال در ذهن شما شکل بگیرد که چرا من همیشه خسته ام؟ گاهی حتی با بیدارشدن از خواب احساس خستگی و کوفتگی می کنید، علت واقعی آن چیست؟ در ادامه با ما همراه باشید. سندرم خستگی مزمن (CFS)/چرا من همیشه خسته ام؟ این مشکل درواقع یک بیماری طولانی مدت است که بر چندین...
آخرین اخبار و مطالب آموزشی
ترک الکل در شیراز! هرآنچه لازم است بدانید!
اگر شما یا یکی از عزیزانتان به مصرف الکل اعتیاد دارید اما خسته شده اید و تصمیم دارید الکل را ترک کنید باید نکات زیر را بدانید. مصرف الکل علاوه بر تاثیرات مضری که بر سلامت روان دارد، به مرور زمان باعث نارسایی شدید کبدی و مرگ می شود. ترک الکل در شیراز با تیم چندتخصصی...
آدرس کلینیک دستگاه های تحریک کننده مغز در شیراز
کلینیک سلامت مغز دانا: پیشرو در درمان با تحریک مغز در شیراز به دنبال آدرس کلینیک دستگاه های تحریک کننده مغز در شیراز هستید؟ کلینیک سلامت مغز دانا با بهرهمندی از متخصصان مجرب و تجهیزات پیشرفته، طیف وسیعی از خدمات تحریک مغزی را برای درمان اختلالات مختلف ارائه میدهد....
مکمل خوب برای افسردگی! بیماران دچار افسردگی بهتر است چه مکمل هایی مصرف کنند؟
بازار چند میلیارد دلاری مکمل های غذایی مملو از محصولاتی است که ادعا می کنند خلق و خو را تقویت می کنند یا افسردگی را بهبود می بخشند. واقعا بیماران دچار افسردگی بهتر است چه مکمل هایی مصرف کنند؟/مکمل خوب برای افسردگی! برخی از محصولات حتی به عنوان جایگزینی برای داروهای...
آیا پنیر باعث کابوس در خواب میشود؟ (متخصص پاسخ می دهد)
آیا عادت مصرف پنیر در شب باعث کابوس دیدن شما میشود؟, ممکن است به شما توصیه شده باشد که خیلی دیر وقت پنیر نخورید، چون ممکن است خوابتان را آشفته کند. اغلب انگشت اتهام به پنیر آبی به عنوان بدترین مجرم نشانه میرود، به این خاطر که گفته میشود باکتریهای آن باعث خوابهای...
علائم اضطراب شدید
علائم اضطراب شدید با هم بشنویم: آیا مدام اضطراب و دلشوره دارید؟ از شدت اضطراب خوابتان بهم ریخته است؟ ممکن است شما علائم اضطراب شدید را تجربه کنید! علائم اضطراب شدید هر فردی در مقطعی از زندگی خود اضطراب را تجربه می کند. چه برای یک سخنرانی در آینده، یا یک مسئله پزشکی...
مرگ بر اثر ترس بیش از حد ممکن است؟ آیا اضطراب میتواند کشنده باشد؟
اضطراب می تواند فوق العاده ناراحت کننده باشد. گاهی اوقات، مانند زمانی که دچار حمله پانیک یا پنیک هستید، حتی ممکن است احساس کنید که مرگ نزدیک است. پس از چنین اپیزودهایی، ممکن است از خود بپرسید که آیا اضطراب می تواند شما را بکشد؟ مرگ بر اثر ترس بیش از حد ممکن است؟ آیا...
تفاوت قرص دیازپام با قرص آلپرازولام
دیازپام با نام تجاری والیوم و آلپرازولام با نام تجاری زاناکس شناخته می شود. افراد زیادی هستند که با تشخیص پزشک این داروها را مصرف می کنند. تفاوت قرص دیازپام با قرص آلپرازولام چیست؟ عوارض کدام یک از قرص ها بیشتر است؟ کاربرد هرکدام چیست؟ اگر از مشکلات خواب و یا اختلالات...
مدت زمان تاثیر قرص آلپرازولام چقدر است؟ عوارض قرص آلپرازولام؟
آیا شما مشکل اضطراب دارید؟ تجربه حملات پنیک داشته اید؟ هرشب برای به خواب رفتن باید دارو مصرف کنید؟ مدت زمان تاثیر قرص آلپرازولام چقدر است؟ آلپرازولام یا زاناکس چه عوارضی دارد؟ همیشه باید آلپرازولام بخورم؟ درصورتی که از مشکلات خواب، استرس و اضطراب مداوم رنج می برید...
علائم افسردگی پنهان چیست؟ نشانه ها، تشخیص و درمان
اگرچه "افسردگی پنهان" یک تشخیص بالینی نیست، اما برای بسیاری از افراد، یک مشکل واقعی است. به طور معمول، افسردگی زمانی رخ می دهد که افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، علائم خود را پنهان می کنند. آنها پشت لبخند پنهان می شوند تا دیگران را متقاعد کنند که خوشحال هستند. در...
از کجا بدونم افسرده ام یا غمگینم؟
از کجا بدونم افسرده ام یا غمگینم؟ با هم بشنویم: آیا اخیرا احساس غم مداوم دارید؟ خسته و بی حوصله هستید؟ سبک زندگی اتان دچار تغییر شده است؟ خیلی زیاد می خوابید یا اصلا خوابتان نمی برد؟ اشتهایتان تغییر کرده است؟ از کجا بدونم افسرده ام یا غمگینم؟ برای رسیدن به پاسخ با ما...
راه های کمک به فرد مضطرب چیست؟ کنترل و درمان اضطراب
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است. مقدار سالمی از نگرانی حتی محافظت کننده تلقی می شود زیرا به ما در مورد خطر هشدار می دهد. با این حال، اگر متوجه شدید که یک دوست، یکی از اعضای خانواده یا یکی از عزیزان بیش از حد نگران چیزهایی مانند کارهای روزانه، امنیت خانواده خود، یا...
اصلا تمرکز ندارم چیکار کنم؟
اصلا تمرکز ندارم چیکار کنم؟ با هم بشنویم: اگر شما فردی هستید که در تمرکز و توجه مشکل دارید، نمیتوانید حتی به مدت کوتاه روی یک مطلب متمرکز بمانید، این مقاله برای شماست. امتحان دارید ولی نمی توانید حتی چند دقیقه متمرکز مطالعه کنید، مدام تلفن همراه خود را چک می کنید، حتی...
ارزیابی بیمار دچار خواب آلودگی
خواب آلودگی چیست؟ خوابآلودگی در طول روز به عنوان ناتوانی در بیدار ماندن و هوشیاری در طول دورههای اصلی بیداری تعریف می شود. خواب آلودگی درواقع منجر به چرت زدن و خواب می شود. خوابآلودگی ممکن است از نظر شدت متفاوت باشد. به احتمال زیاد در موقعیتهای کسلکننده و...
هیچ کس قدرمو نمیدونه: چیکار کنیم قدرمان را بدانند؟
هیچ کس قدرمو نمیدونه: چیکار کنیم قدرمان را بدانند؟ با هم بشنویم: زمانی که احساس می کنید "هیچ کس قدرمو نمیدونه"، سخت است. وقتی چنین احساسی دارید، ممکن است به نظر برسد که کسی برای شما ارزش قائل نیست. از این گذشته، کمک به یک دوست برای اسباب کشی و تهیه یک شام ویژه برای...
ما فردی صبحگاهی هستیم یا شبانگاهی؟
ما فردی صبحگاهی هستیم یا شبانگاهی؟ با هم بشنویم: مقدمه بسیاری از ما شب را تا دیرهنگام بیدار و هوشیار هستیم. با تمرکز خوبی به کارهایمان رسیدگی می کنیم. از طرفی افراد زیادی نیز زودهنگام به بستر خواب می روند. این افراد معمولا صبح زود از خواب بیدار می شوند. زمان خواب و...
خیانت و پشیمانی (آیا افراد پشیمان می شوند؟!)
خیانت و پشیمانی (آیا افراد پشیمان می شوند؟!) با هم بشنویم: خیانت و پشیمانی آیا از نظر علمی افراد پس از خیانت پشیمان می شوند؟ مطالعهی جدیدی دربارهی روانشناسی خیانت، نشان میدهد زوجهای متاهلی که روابط خارج از ازدواج دارند، از آن رابطه احساس رضایت بالایی دارند،...
درمان اختلال خواب – درمان بیماری آلزایمر!
آلزایمر و مشکلات خواب افراد مبتلا به آلزایمر اغلب مشکلات خواب دارند یا ممکن است تغییراتی در برنامه خواب خود داشته باشند. دانشمندان به طور کامل نمیدانند که چرا این اختلالات خواب رخ می دهد. همانند تغییرات در حافظه و رفتار، تغییرات خواب نیز به نوعی ناشی از تاثیر آلزایمر...
ترس و اضطراب بی مورد (علل و درمان)
در این مقاله به آن خواهیم پرداخت که دلایل ترس و اضطراب بی مورد چیست و راهکار آن چیست. اختلالات اضطرابی گروهی از مشکلات سلامت روان هستند. این اختلالات شامل اختلال اضطراب فراگیر، فوبیای اجتماعی، فوبیای خاص (به عنوان مثال، آگورا فوبیا و کلاستروفوبیا) و اختلال هراس...
یک بازی ساده برای تشخیص اوتیسم در کودکان! از کجا بدونم بچم اوتیسم داره؟
اگر شما جزء پدر و مادرهایی هستید که نگران سلامت روان و جسم کودک خود باشید، مطالعه این مقاله را از دست ندهید. آیا متوجه رفتارهای خاصی در کودک خود شده اید؟ مثلا فرزندتان روی نوک انگشتانش راه می رود؟ موهای خود را می کشد؟ حرکات تکراری انجام می دهد؟ در برقراری ارتباط با...
خطر دستگاه سی پپ فیلیپس !
خطر دستگاه سی پپ فیلیپس! اولین شکایت، در سال ۲۰۱۰ به دفاتر شرکت رسید. پس از آن برای اینکه سروصدای آزاردهنده دستگاه کم شود، فیلیپس از یک نوع فوم صنعتی (همان نوعی که در مبلها و تشکها به کار میرود) در این دستگاهها استفاده کرد. اما خیلی زود مشخص شد که اتفاق وحشتناکی...
موسسه سلامت مغز دانا
برای دریافت خدمات روزهای شنبه الی چهارشنبه از ساعت 9 صبح الی 9 شب و پنج شنبه ها از ساعت 9 صبح الی 1 بعد از ظهر با ما در تماس باشید